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从中医食疗的角度来讲,白萝卜味甘性凉,归肺、胃经,有下气消食、清热止咳、清肠排毒的功效。 大凡提起润肺养生,总离不开猪肺这种脏器疗法中以形补形的重要食材,民间有许多疗理呼吸道疾病的偏方,都用猪肺做药引子。猪肺含有丰富的蛋白质......
白萝卜炖鸡是一道很适合养生的菜肴而且做法很容易白萝卜味道比较清淡搭配土鸡吃起来的...
三十种养生蔬菜 1、菠菜 菠菜含有大量的植物粗纤维,具有促进肠道蠕动的作用,利于排便,且能促进胰腺分泌,帮助消化。对于痔疮、慢性胰腺炎、便秘、肛裂等病症有治疗作用;菠菜中含有丰富的胡萝卜素、维生素C、钙、磷及一定量的铁、维生素E......
养生佳肴:酸萝卜炖老鸭 秋季进补,少不了老鸭汤,李时珍《本草纲目》中有“主大补虚...
秋分养生的蔬菜及食谱 秋分养生吃的蔬菜: 1.白萝卜 白萝卜有杀菌、增进食欲、抑...
那么对于有些较小的萝卜,其实也是可以食用,而且味道也是很好的。那么很多朋友都想知...
萝卜生姜:养生保健佳品夏天天气炎热时人们容易口干烦渴咽痛汗多生姜性辛温属热性食物...
那么怎么做出一杯营养的胡萝卜汁呢? 大家都知道胡萝卜汁拥有胡萝卜独特的清淡的甘甜...
大雪节气养生靓汤 红萝卜黄豆煲羊肉 今日为廿四节气的“大雪”,北方俗话说:“立冬...
白萝卜清炖牛肉好吃又养生的做法 1.牛肉从冰箱取出解冻。 2.切成麻将大小的牛肉...
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